Das Grundstudium "Physiotherapie" absolvierte ich im Jahr 2013 an der Fachhochschule Salzburg mit dem Titel "Bachelor of Science in Health Studies (BSc)". Meine Abschlussarbeit handelte vom Thema "Training bei Fibromyalgiesyndrom" und ich wurde dafür mit einer Auszeichnung belohnt.

Fünf Jahre später startete ich den Universitätslehrgang "Sportphysiotherapie" an der Universität Salzburg am Department für Sport- und Bewegungswissenschaften. Diese Ausbildung war herausfordernd, aber sehr bereichernd in Bezug auf wissenschaftliches Arbeiten und ich lernte alles über Trainingstherapie. Schließlich schloss ich das Studium im Jahr 2023 mit dem Titel "Master of Science in Sports Physiotherapy (MSc.)" ab. In meiner Masterthesis beschäftigte ich mich mit dem Thema "Ziele setzen in der Physiotherapie", da es mich sehr beschäftigt, wie ich meine Patient*innen zu mehr Bewegung und zur aktiven Mitarbeit motivieren kann.

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Warum Yoga?

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Seit meinem 17ten Lebensjahr praktiziere ich regelmäßig Yoga in Gruppen. Dabei habe ich die Lehrerinnen und Lehrer immer bewundert, wie entspannt diese wirkten und wie viel sie über Bewegung wussten. Auch die Wirkung des Yoga war für mich beeindruckend: Nach jeder Yogastunde fühle ich mich sehr entspannt, fast wie auf Wolken schwebend. Während meiner Physiotherapie- Ausbildung durfte ich im Yogastudio von Ekkehard Hager und Eva Hager Forstenlechner in Salzburg die Spiraldynamik® kennenlernen und war inspiriert. Sie unterrichten sehr präzise und genau, es wird auf die anatomisch richtige Ausrichtung geachtet. Die beiden erklären die Yogahaltungen einfach und verständlich. Ich beschloss, dort zuerst die 200h, dann auch die
300h Ausbildung zu absolvieren. In meiner täglichen Arbeit gebe ich gerne meine Begeisterung für Yoga weiter.​